チョイと一言

朝。
鬼軍曹が寝坊した。私は通常通り起床。
ｻﾗﾀﾞ弁当作ってｱｲｽｺｰﾋｰ淹れて完了。

気温は低い（昨日に比べてね）けど
ｼﾞﾒｼﾞﾒしてて不快指数高い。あ〜ｼﾞｯﾄﾘやだやだ。

出勤時雨降ってたので車で出勤。
相変わらずABSﾗﾝﾌﾟ点きっ放しだし。変なの。

ﾊﾞｲﾄ終わってｴﾚﾍﾞｰﾀｰに乗ったらすんごい暑くて汗ふきでた（ｗ

家帰ってから速攻夕食の準備してお出掛けしました。
ここんとこ飲み会や夜間外出が頻繁で不良主婦だわ(ﾉ∀`)
もうこれで一段落かな。しばらくはないと思うよ。

今日は総勢20名弱。老いも若いも入り乱れて大変！
ｶﾗｵｹやだったので大分安く済んだけど
うるさくて話が出来なかったよ〜

帰り鬼軍曹に迎えに来てもらって帰ってきました。

明日ｳｯﾄﾞﾃﾞｯｷ作ろうと思うんだけど雨なのか？
無事完成したらｺｽﾄｺでｶﾞｰﾃﾞﾝ用のﾃｰﾌﾞﾙとかﾍﾞﾝﾁとか買っちゃおうかな♪

とりあえず玄関が狭くて仕方ないので早く組み立てたいっす。
布団も干したいし･･･。

朝。
ちゅうかね〜夕べ寝入りばなに蚊が耳元を！
それっきりﾀｲﾐﾝｸﾞずれちゃって２時まで眠れず･･･。
ちょっと昼寝しちゃったって言うのもあったと思うんだけど。

それでも６時には目が覚めちゃったので
少し窓開けて風入れて（雨がひどかったのでｽｽﾞｼ〜）
雑誌読んだりしてました。

今日は着替えただけ。
あ〜洗濯はしたわ。ｼﾞｰﾝｽﾞを6本洗った。
きっと縮んだな。明日履けなかったらどうしよう（ｗ

ﾛｰｿﾝにお金下ろしに行ってから
ｺﾞﾛｺﾞﾛ読書。やばっ！いつのまにか寝てたし。
夜ちゃんと眠れますように（・人・）

子供たちがﾚｯｽﾝに行っちゃったので
早めに夕食の支度して明るいうちに風呂まで入っちゃったよ♪

あと1時間一人か。ちょっと寂しいかも･･･。

明日はﾊﾞｲﾄ！
元部署のお別れ会があるんだけどどうしようかなぁ。
まだ鬼軍曹に許可もらってないけども。

とりあえずﾊﾞｲﾄがんばろ！

「冷たい校舎の時は止まる（中）・辻村深月」☆☆
「冷たい校舎の時は止まる（下）・　　〃　」☆☆

朝。
鬼軍曹の声で目が覚めた。下の子が戻してるって･･･。
ﾄｲﾚに行ったら泣きながら戻してるじゃん。

気持ち悪いしお腹も痛いって。
様子見ながらとりあえずﾊﾞｲﾄに行く支度。

掃除機かけたり洗濯干したりちょっと拭き掃除したり。
も〜汗だく。
子供の様子見に行ったら学校行かれないというので
あっちこっち連絡してﾊﾞｲﾄ休む事に。
実家の母も出かけちゃってていなかったんだ(ﾉД`)

本腰入れて掃除。
子供の部屋を汗だくで片付けて掃除機かけて。
結局10時半過ぎまでかかっちゃったよ。疲れた･･･。

お腹にやさしい食べ物を買いにいなげやへ。
銀行と図書館にも行きたかったのでﾁｮｲでね。

いや、本当にうだるような暑さ。
いくらﾁｮｲﾉﾘといえども半袖では乗りたくないので
一応ｳｲﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰ着てるんですわ。
昔はﾗｲﾀﾞｰだったのでこけた時の怖さはわかってますから！

それがｻｳﾅ効果っていうんですか？
おまけに黒。吸収しまくりって感じよ。
汗流しながらあっちこっち走り回ってました。

今日は一日ｴｱｺﾝつけっ放し。仕方ないか。
扇風機もやっと出したしね。
でもﾌｧﾝﾋｰﾀｰしまうにしまえない。灯油入ってるんだけどどうしよう。
明日も休みだから無人部屋で灯油なくなるまでつけとくか。
窓開けて外に向かって（ｗ

さてと、明日はｳｯﾄﾞﾃﾞｯｷが届く予定。
お金下ろしておかなくちゃ(´･ω･｀)

朝。
あち〜！布団なんか着ちゃいない。
寝苦しかったのか眠くてだるい･･･。

子供のお弁当とｻﾗﾀﾞ弁当作成。
朝ご飯におにぎり作り自分はｶｽﾋﾟ+ﾊﾟｲﾅﾎﾟｰ+ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ+ｵﾘｺﾞ糖。

いや･･･暑くてもういやです。
化粧してるそばから汗かいて台無し。
ﾄﾞﾗｲﾔｰもかけたくないのでｱｯﾌﾟにしてごまかしました。

今からこんなんじゃ先が思いやられる　orz

そして出勤。途中ｺﾝﾋﾞﾆ寄る予定があったので車で。
ﾁｮｲだと一旦止めるとｴﾝｼﾞﾝかからなくなっちゃうから(´･ω･｀)

帰りｸｰﾎﾟﾝ使いにｺｽﾄｺへ。
・ﾅｶﾞｲ海苔すしはね10枚×6P　　　￥998（−￥220）
・ｶﾞｰﾘｯｸ・ﾊﾞﾀｰｸﾙﾄﾝ　　　　　　　￥540
・ﾃﾞﾙﾓﾝﾃ　ﾌﾙｰﾂｶｸﾃﾙ　　　　　　　￥278
以上！
海苔とﾌﾙｰﾂ缶詰だけの予定だったけど
ｸﾙﾄﾝの在庫が少なかったので一応買っときました。
他の商品の上に数袋置いてあっただけだったので･･･。

ﾐｰﾄで久々にお肉試食しました。
焼肉用牛肉。ﾀﾚがﾖｼﾀﾞの焼肉のﾀﾚ？でちょっと甘かったけど
柔らかくて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！
ｸﾞﾗﾑ188円で安いしね。今度買おうかな。
ﾍﾞｰｶﾘｰではﾁｰｽﾞｹｰｷ試食。
まったり濃厚で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！
でもﾀﾞｲｴｯﾄ中なので買えません･･･。
ﾃﾞﾘではｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ。ほうれん草ｻﾗﾀﾞが無くなっていた　つД`)
ﾌﾚｯｼｭではりんご。もう時期じゃないよね。ｻｸｻｸはしてたけど
あまり甘くなかった。
後はｼﾞｭｰｽとお菓子。
なんだかんだ言って食べすぎです（ｗ

さてと明日もﾊﾞｲﾄだ。暑いけどがんばろ。

朝。
早めに起床。
ｻﾗﾀﾞ弁当作って（っていうかｺｰﾙｽﾛｰだよ。消費期限昨日までw）
ｱｲｽｺｰﾋｰ作って食物繊維力持参。

鬼軍曹休みで送ってもらいました。
暑いよ〜梅雨はどこに行った？？

仕事先のｺﾝﾋﾞﾆでｻﾝﾄﾞｲｯﾁとｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ買って
朝食に。これをきっかけに今日はずっとお腹一杯･･･。
ﾀﾍﾞｽｷﾞだよ。

お仕事は久々忙しかった。
疲れました･･･。脹脛つりそうだし　orz

帰り際ﾒｰﾙしたら酒が欲しいというので
いなげやに寄ってﾋﾞｰﾙとつまみ買って帰りました。
私はまだ在庫多のB&J。酔っ払った〜(*´д`*)

ここんとこ月曜日が一番辛い。
明日も栄養ﾄﾞﾘﾝｸ必要だな。がんばろ。

「冷たい校舎の時は止まる（上）・辻村深月」☆☆☆

朝。
出勤早い為早めに起床。
昨日の夜聞いたんだけど今日土曜参観なんだって。
水曜休みだったのはこれの振休だって。
先に休むんか･･･。

私や鬼軍曹は行かれないので母に行ってもらう事にしました。
と言いますかこないだの父の日に借りたすし桶を
返しに行った時約束したらしい。いつの間に（ｗ

そして出勤。
暑いよ〜(´･ω･｀)もうｲｲですって感じ。

お仕事は結構忙しかったし疲れました。
でなもんで夕食も簡単に。
蕎麦茹でてお稲荷さん作って豆腐の水切って。
野菜がないのできゅうりと大根で浅漬けも作ったよ。

さてと明日もがんばるか。

朝。
子供の目覚ましに起こされた･･･。あと30分寝られたのにヽ(`Д´)ﾉ

とりあえず朝一で掃除機かけてｻﾗﾀﾞ弁当作って
ｱｲｽｺｰﾋｰ淹れて桃寒天と桃ｾﾞﾘｰ作ってたら子供達に休みだと間違えられた（ｗ

そのあと自分の支度。
暑くてﾀﾞﾗﾀﾞﾗよ。

今日は買い物の予定があったので車で出勤。
暑くて冷房がんがん入れてしまった！

ﾊﾞｲﾄ終わってからｺｽﾄｺへ！
・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾙﾋﾞｰ8玉　　　￥880
・ﾆｯﾎﾟﾝﾊﾑ　ﾂｹﾒﾝ　　　　　￥798
・ASIAN　WASABI　RANCHI　　￥780
・ﾌﾟﾚｼｬｽｺﾞｰﾙﾄﾞﾊﾟｲﾝ　　　　￥348
・ﾌﾚｯｼｭｺｰﾙｽﾛｰ900G　　　　￥665
・ｺﾝﾁﾈﾝﾀﾙｻﾗﾀﾞﾐｯｸｽ　　　　　￥398
・美味さ丸出し麦茶30TB　　￥398
・豚挽き肉　　　　　　　　￥625
・伊藤ﾊﾑ　ｳｲﾝﾅｰﾄﾞｯｸﾞ　　　￥788
・丸大　ﾄｰｽﾄﾋﾟｻﾞ　　　　　￥598
・伊藤ﾊﾑ　ﾁﾘｿｰｽ肉団子　　　￥498
・UCC　ｵﾘｼﾞﾅﾙﾌﾞﾚﾝﾄﾞ500×2　￥998
・ｱﾏｰﾄ　ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ　　　　　　￥488
・ﾊｰﾊﾞﾙｴｯｾﾝｽ　ｼｬﾝﾌﾟｰ　　　￥935
・ｶｺﾞﾒ　ｶｺﾞﾒｿｰｽ　　　　　　￥458
・ﾑｾﾝﾏｲ　ｱｷﾀｺﾏﾁ複数原料米　￥2890
以上！買うてきました。

お初はﾃﾞﾘにあったｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ。ﾍﾟﾝﾈとﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞもあったけど
とりあえずｺｰﾙｽﾛｰにﾁｬﾚﾝｼﾞ。
消費期限明日なんだ。食べきれるかなぁ（ｗ

ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞもたまには違うものをと冷蔵にあった
わさびﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ選んでみました。
こちらもゴマとにんにくなんちゃら？があったけど
面白そうなのでわさび。
明日のｻﾗﾀﾞ弁当はこれかな♪あ、いや。ｺｰﾙｽﾛｰ食べなきゃ･･･。

あとは珈琲をUCCで買ってみました。
500ｸﾞﾗﾑが2つなので使わない方は冷凍しておこう。

ﾌﾙｰﾂはﾙﾋﾞｰとﾊﾟｲﾅﾎﾟｰ。
すっかり夏果実。みかんもあったけどまだいいや。

そんな感じでﾌﾞﾗﾌﾞﾗしてきました。
お菓子をすっかり忘れてた私。見もしなかったよ。
いい傾向だ（・∀・）

さてと、週末は府中。
暑いんでしょ･･･。がんばろ。

朝。
自分のお弁当は自分での週なので自分のｻﾗﾀﾞ弁当作成。
お腹減ってたけど健康診断なので食べられず･･･。
水飲んでごまかしたよ。

鬼軍曹休みなんで送ってもらいました。

身長縮んでるし　orz
体重増えてるし　orz
一日ﾀﾞｲｴｯﾄじゃ無理って事ですな。はぁ。
この数値を肝に命じて改めてがんばらなくちゃ(`･ω･´)

といいつつ今日は送別お食事会で
ｱｳﾄﾊﾞｯｸｽ行ってしまった。
肉は食べなかったんだけど揚げ物やﾊﾟｽﾀ、いっぱい食べちゃったよ〜
ﾃﾞｻﾞｰﾄも甘甘。
明日からがんばります･･･。

ﾊﾞｲﾄもがんばろ。

朝。
のんびりしようと思ったのにえらい早く目が覚めてしまった･･･。
洗濯3回たけど雨降ってたので洗面所に干し
ﾀｵﾙ類は乾燥機。

ﾘﾋﾞﾝｸﾞとｷｯﾁﾝを雑巾で拭き掃除。すごい疲れた(´･ω･｀)

下の子が今日学校休みって言ってたんだよね。
手紙やお知らせ見てないから絶対嘘だと思ってたけど
朝児童が全然いない。
やっぱり本当だったのか。
でもなぜ休みなのかは不明（ｗ

やることないしﾀﾞｲｴｯﾄﾃﾞｰだしつまらないので
本読んで昼寝しました。結構熟睡。

いつのまにか子供達は英会話に行っちゃってました。
気付けば一人。さみし〜

乾いた洗濯物片付けて風呂掃除して夕食の支度してずっとﾈｯﾄｳｵｯﾁ。
引きこもってた一日でした。
　
そうだ、暇だったのでﾌﾞﾘｴｯﾀの摘心をやったら
調子に乗って切戻してしまった。ちっとだけ。

あとで調べたら雨降ってる時は絶対やっちゃいかんと　orz
すまん。河童ﾊｹﾞちゃん･･･。

さてと明日はﾊﾞｲﾄ。
鬼軍曹休みだけど私はまた送別会。
今度は夕食会だけどね。ってなわけでﾖﾛｼｸﾈ♪

「破裂・久坂部羊」☆☆☆

朝。
早めに目が覚めちゃったので起床。
ｻﾗﾀﾞ弁当作成。

昨日の夜ｶﾝﾃﾝやらｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰやら食べ過ぎて胃が痛い･･･。
でも習慣で何となく朝ご飯食べてしまったよ(´･ω･｀)
ｶﾝﾃﾝとﾊﾟｲﾅﾎﾟｰ。

天気大丈夫そうだったのでﾁｮｲで出勤。
機嫌よく一発で始動！よかった〜

停まると暑いけど走ってると気持ちいいや♪
そろそろｶﾞｽ欠を気にしなきゃだからちょっとひやひやしながらだけどね。

ﾊﾞｲﾄ後、急いで帰宅。
支度して橋本へ行きました。
待ち合わせにはまだ時間があったのでﾐｳｲをｳﾛｳﾛして
笑笑に行きました。
初めて行ったんだけど思ったより落ち着いてた。
つぼ八みたいな所かと思ってたんでね。

とりあえずお酒は一杯だけ飲んで
あとは食べたよ〜たらふく♪
楽しいひと時でした（・∀・）

鬼軍曹が迎えに来てくれたので無事帰宅。

明日は休みだ〜
あさって健康診断があるので断食予定（ｗ
いや、まじでやばいよ〜〜〜〜〜

朝。
ゆっくり寝れるはずが子供が変な時間に目覚まし鳴らすもんだから
起きちゃったよ(`･ω･´)

今週は自分で弁当作ることになってるので
私は自分のｻﾗﾀﾞ弁当のみ作成。

今日も鬼軍曹休みだったんで送ってもらいました。
天気も不安だったのでね。

5時にあがったので迎えに来てもらい帰宅。
夕食の支度してなかったのでｶﾚｰ作ってﾂｹﾒﾝ2人前の夕食。

明日送別会があるのでｶﾚｰは明日の夕食にもっていう
作戦です（ｗ

あ〜そろそろ疲れてきましたよ。
栄養ﾄﾞﾘﾝｸ飲んでがんばらなくちゃ！

朝。
早起きして支度。
鬼軍曹休みだったので送ってもらいました。

お仕事は暇だった･･･。
眠かったですよ。暇で疲れました。

雨も降らず6時に帰宅。
鬼軍曹作の夕食が出来ていたので実家から父母を呼び寄せ
みんなで頂きました。
お土産にｹｰｷ頂いてもうお腹いっぱいですよ〜

さてと明日もﾊﾞｲﾄ。がんばるぞ。

朝。
早めに起きてｻﾗﾀﾞ弁当作り。
時間無かったのでご飯は抜きよ。

洗濯大丈夫そうだったので1回して
あとは子供に任せて出勤。

今日から初めての場所でこれがまた遠いいわ。
最初勘違いして上の階に行きすぎ、知人に指摘されて
ｴｽｶﾚｰﾀｰで戻りました。はずかし〜

ちょっと仕事内容も変わったので戸惑ったんですが
午後には慣れて眠くなっちゃった（ｗ

ちょっとお疲れで帰りの電車でも本読みながらｳﾄｳﾄ。
でも明日も頑張らなくちゃ（・∀・）

鬼軍曹休みだから送ってもらえるかな。
で、実家の父母呼んで夜はｳﾁで宴です。父の日ですからね。
でも鬼軍曹が作るのですよヽ( ´ー`)ノﾏｶｾﾀｾﾞ！　

朝。
自分のお弁当の支度。子供は今日横浜に遠足だって。いいいなぁ。

ちょっとだけ掃除機かけて準備。
買い物あるから車で出勤。

ﾊﾞｲﾄの帰りｺｽﾄｺへ。
・ﾊﾞﾀｰｸﾛﾜｯｻﾝ　　　￥848
・REI　ﾀﾝｸﾄｯﾌﾟ　　￥1998
・CHAMPION　Tｼｬﾂ　￥1680
・ﾜｼﾝﾄﾝﾁｪﾘｰ　　　　￥1380
・ﾐﾆﾄﾏﾄ1K　　　　　￥548
・胡瓜10本　　　　￥258
・ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ　　　　￥398
・国産鶏ささみ　　　￥621
・KS13G　DRAWINGBAG　￥1458
・ﾁｮｺﾚｰﾄｶﾊﾞｰﾄﾞﾁｪﾘｰ　　￥750
・ｽﾅｯｸﾞﾙ　ｻﾝｷｽﾄﾌﾞﾘｰｽﾞ　￥958（−￥300）
・ﾊﾞﾗｴﾃｨｰｸｯｷｰ　　　　￥998（−￥300）
以上購入！
父の日にTｼｬﾂ買いました。REIのﾀﾝｸﾄｯﾌﾟも入ったばかりという
店員さんの声を聞いて購入。かわいいっす♪

ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ、まだちょっと高かったけどうちの初物だったので
ちょっと奮発。双子がやたら入ってるんですが･･･。

あとはｸｰﾎﾟﾝものですね。久々ｸｯｷｰ購入で
帰り食べながら帰ってきました。
しゅうまい買うの忘れた･･･。

さてと、明日は府中。頑張るぞ！

朝。
なんかいい夢見てたなぁ〜起きるのが惜しかった記憶が。
でも夢の内容は忘れちゃったんです。もったいない。

ｻﾗﾀﾞ弁当作って朝食は昨日残りのﾊﾔｼﾗｲｽ。
私はｶｽﾋﾟ+ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ+ｷｳｲ。
昨日いなげやでｽｲｰﾃｨｰﾊﾟｲﾅﾎﾟｰ買ったからそっちも楽しみだ♪

のんびり支度してﾛｰｿﾝで飲料購入。
車で送ってもらいました。

帰り結構雨降ってましたね〜
ｵﾘｺﾞ糖（特保の）ｶｲﾝｽﾞに無かったというので
夕食後津久井のｻﾝﾄﾞﾗｯｸﾞに買いに行きました。

ついでに牛乳とかｱｲｽとかも（・∀・）

今はまってる十六茶食物繊維力があれば箱買いしようと思ったんだけど
なかったわ･･･。
同じく食物繊維力ｼﾘｰｽﾞのﾀﾋﾟｵｶｾﾞﾘｰも無かったし。

橋本のDSにはこの間あったから
今度買いに行こうかな。でも車じゃないと無理か･･･。
ﾈｯﾄだと送料でとんとんになっちゃうもんね〜
難しい所だ。

さて、明日もﾊﾞｲﾄだ。天気はどうかな？
がんばりまっす！

朝。
なんか早めに目が覚めてしまったのでそのまま起床。
まったりしてたらあっという間に子供達を起こす時間。
今日はみんなでｼﾘｱﾙな朝食。

洗濯2回して掃除してずっとﾈｯﾄしてました。
TVもやってないしね。
雨も降ってて出かけたくないし寒いしさ〜

昼過ぎ支度し始めて学校へ。

途中郵便局と図書館へ。
4冊来ちゃったから早く読まなくては！

面談はそつなく終わり。受験とかってわからないんだけど
こんなにのんびりしてていいのだろうか･･･。ちと不安(´･ω･｀)

帰りいなげやで買い物して帰ってきました。

すること無いから夕食の支度。またもやし使いです（ｗ
洗濯物片付けて風呂掃除して
もう鬼軍曹帰ってきちゃった。

子供達がまだ帰ってきません。お腹空いたよ〜

さてと明日はﾊﾞｲﾄだ！
鬼軍曹また休みだって。送迎は天気次第ですな。
がんばろうっと。

朝。
子供のお弁当無し。自分のｻﾗﾀﾞ弁当作り。
ｺﾝﾁﾈﾝﾀﾙｻﾗﾀﾞﾐｯｸｽ、葉の切り口が茶色だったけどまぁいいや。

焙煎ｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞもやっと使い切りました〜

朝はｶｽﾋﾟ+ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ+ｷｳｲ。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰですぞ。
ｷｳｲもう4個しかないや。またﾌﾙｰﾂ買ってこなくちゃ。
ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙにするかｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂにするか。どうしようかな（・∀・）

鬼軍曹休。会社の企画で新宿に行くだと。
7000円の中華ﾗﾝﾁ食べるんだって。いいなぁ〜

私はﾁｮｲで出勤。
車に眼鏡のせて行っちゃったので仕方なく裸眼で。
こわかった･･･。

ﾊﾞｲﾄ終わって帰宅。
もう、疲れちゃって夕食は適当です。
でももやしは体と財布にいいんだぞ（ｗ

食後子供の回数券買いに相原駅に行き
そのまま相模大野〜小田急相模原までﾄﾞﾗｲﾌﾞしてきました。

明日は休み！
だけど学校行かなきゃ･･･。ﾏﾝﾄﾞｸｾ。

朝。
ねむ〜。そして腰いた〜。

子供のお弁当無しでｻﾗﾀﾞ弁当作り。

暑いよ〜支度してると汗ばんできちゃうよ。
ｲﾔﾀﾞｲﾔﾀﾞ･･･。

ﾛｰｿﾝに飲料買いに行き花に水あげて出勤。

なんか今日一日疲れちゃって全然やる気なし。
早く休みにならないかなぁ。

買い物行こうと思ったけど疲れたので行かなかった。
明日は鬼軍曹が車使うのでﾁｮｲで出勤か。
買い物行かれないなぁ。

ってな訳明日行けば休みだ！がんばります！

朝。
荷物削減の為お弁当なし。
時間があったので掃除機だけかけてみました。
あまりにｺﾞﾐが目に付いたので･･･。

洗濯もしたけど干すは子供にお任せ！

私はいってきますで出勤。
なんて蒸し暑いのかしら(´･ω･｀)

お仕事は結構暇でした。時間経つの遅かった。
2日目だと足だるいし。腰もやっぱり痛いや。
でも週末の立ち仕事はとりあえず今日でお終いだよ！
来週から座ってできる所に応援なのでちょっと楽できるぞ♪

帰り早歩きで1本早い電車にのり立川へ。
麻婆豆腐買って鬼軍曹の香酢買って
ﾙﾐﾈに行って総菜と本日のﾃﾞｻﾞｰﾄはTAKANOに決定！

重い重い言いながら帰ってきました。疲れた〜
そしてお腹いっぱい。美味かったです（・∀・）

明日はﾊﾞｲﾄだ。天気はどうかなぁ。
がんばります！

朝。
少し早く起床。ｻﾗﾀﾞ弁当仕上げて支度。
子供達は寝てたので置手紙して出勤。

すんごく蒸し暑い･･･。
喉渇いちゃったので途中のｺﾝﾋﾞﾆで炭酸水とｷﾚｰﾄﾚﾓﾝ購入。
も〜ｺﾞｸｺﾞｸ飲んじゃいました。

そして暇でした。腰も痛くてやり切れん。
皆に内臓が悪いんじゃ！とか子宮が悪いんじゃ！とか散々
脅かされて鬱です･･･。

多分ﾊﾞｲﾄでの中腰が原因かと思うんですがね。

今月下旬に健康診断があるのでそれまで様子見ておこう(´･ω･｀)
あっ！健康診断って事は体重測定もあり？
やば〜戻りきらないうちに早くもﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞか！の様子。
月曜から頑張ります！←ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ。

明日で週末は一段落。と思いきやまだ8月まであったんだ。

とりあえずいつもの麻婆豆腐とﾃﾞｻﾞｰﾄを買って帰ってこようっと♪

朝。
子供はお弁当なし。自分のｻﾗﾀﾞ弁当作って支度。
洗濯してる途中で時間切れ･･･。

後は昼過ぎに帰ってくる子供に任せて出勤！
鬼軍曹休みなので送ってもらいました。

ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝに寄ってもらったらﾎﾟﾝｼﾞｭｰｽが当たっちゃった(*´д`*)ｳﾚｼｲ。

夕食はｶﾚｰにしようという事で帰りいなげやで食材購入。
帰宅してさっさと作りました！
ﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙでｶﾚｰ食べると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰです♪

腰痛いし眠いのでお休みです･･･。
明日もがんばるぞ！

朝。
腰の痛みと共に起床。
どこか具合悪いと鬱気分だわ。
久々に休みたい気分だったよ　orz
病気再発しないように気を付けなくちゃだわ！

お弁当作ってｻﾗﾀﾞ弁当作って朝食はﾃﾞｨｰﾅｰﾛｰﾙでｻﾝﾄﾞｲｯﾁ。
私も頂いて更にいつものｶｽﾋﾟ＋ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝに今日はｷｳｲを＋。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！

ゆっくり支度して行こうかなぁと思ったらﾎﾟﾂﾎﾟﾂ雨降ってる！
でなもんで車で出勤！
今日はことごとく信号に引っ掛かってしまったよ。
やな感じ･･･。

鬼軍曹が飲み会なので夕食どうしようかなぁ〜
って考えてたらｹﾝﾀｯｷｰが食べたくなった！
家帰ってからお届けｹﾝﾀｯｷｰしちゃった♪久々に食べたぞ〜
気張りすぎてちょっと胸焼け（ｗ

さてと、明日もﾊﾞｲﾄだ！がんばらなくちゃ！
鬼軍曹は休みで町田に買い物行くんだって。いいなぁ〜

朝。
腰痛い〜まだ痛い。
子供のお弁当作ってｻﾗﾀﾞ弁当作って
朝食はｶｽﾋﾟ＋ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ。果物欲しいよ〜

腰痛いからゆっくり支度してたらあっという間に出勤時間。
その前にﾛｰｿﾝに行ったら抽選でDAKARAとﾎﾟｶﾘが当たっちゃった♪

帰り買い物行くので車で出勤。

ﾊﾞｲﾄ終わってｺｽﾄｺへ！
・ｷｬﾝﾍﾞﾙｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ　　　￥945
・UCCｶﾌｪﾌﾟﾗｽ　　　　　　￥163×4
・ﾆｯﾎﾟﾝﾊﾑﾁｷﾁｷﾎﾞｰﾝ　　　　￥898
・伊藤ﾊﾑｼｮﾙﾀﾞｰﾊﾑ　　　　￥498
・伊藤ﾊﾑｱﾗﾋﾞｷｳｲﾝﾅｰ　　　￥798
・国産鶏ささみ　　　　　￥685
・ﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙ　　　　　　　　￥498
・ｴﾇｽﾞｶﾌｪﾊﾞﾗｴﾃｨｰ　　　　　￥598
・ﾐｯﾄﾞﾘｰﾌﾎﾟﾃﾄ2ｺﾊﾟｯｸ　　　￥498
・ｶｺﾞﾒﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ　　　　　￥278
・ぼんちｱｹﾞｴﾋﾞｾﾝ　　　　　￥498
・千葉県香取産ﾑｾﾝﾏｲ　　　￥3410
・酪農牛乳2本　　　　　　￥297
・DOLEｾﾛﾘ　　　　　　　　￥348
・ｺﾝﾁﾈﾝﾀﾙｻﾗﾀﾞﾐｯｸｽ　　　　　￥398
・伊藤ﾊﾑﾍﾞｰｺﾝｽﾗｲｽ　　　　￥598
・ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ　　　　　　　￥398
・ﾌｯｿｺｰﾄｾﾎﾞﾝﾗｲﾑ　　　　　￥598
・きゅうり10本　　　　　　￥228
・ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞｷｭｰﾌﾞ8PK　　　　￥2148
・ｷｳｲ　　　　　　　　　　￥498
以上！
お初はｶﾌｪﾊﾞﾗｴﾃｨｰ。ﾚﾝｼﾞで暖めるｽｰﾌﾟ3点ｾｯﾄです。
野菜とﾋﾖｺﾏﾒのｶﾚｰｽｰﾌﾟ、ﾎﾟﾃﾄのｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ、彩り野菜のﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ。
ｶﾛﾘｰも低いしなにより美味そうだったので（・∀・）

久々にﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙ買いましたよ。ﾊﾞﾀｰｸﾛﾜｯｻﾝが無かったので･･･。

りんごを買おうとﾌﾚｯｼｭに行ったんだけど
ｷｳｲのﾃﾞﾓをやっていてすんごい(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
しかも半額になったって聞いたから購入。20個で￥498だもんね〜
でも早く食べないとやばそうです。いざとなったら冷凍だい（ｗ

ぼんち綱揚げがなかったのでえび揚げせん。

子供のTｼｬﾂも見たんだけどちょうどｳﾁの子が着るｻｲｽﾞ無し！残念！

久々にちょっとゆっくり見れました。
まだ見たり無いけどね･･･。

さてと明日もﾊﾞｲﾄだ。がんばろうっと〜

朝。
お弁当作りの為起床。
昨日昼頃から右の腰が痛いんだなぁ〜
寝返り打つのも「うっ」ってなっちゃう。
原因不明。なんなんだろう(´･ω･｀)

腰をおさえつつ掃除機かけて拭き掃除。
どこも行く予定無かったので着替えだけして洗濯2回。

あとは本読んでｺﾞﾛｺﾞﾛしてました。
横になってる分には痛くないけど向きをかえる時やっぱり痛い･･･。
でも昼寝はしたよ。久々に♪

子供が帰ってきて颯爽と床屋に行ったんだけど定休だったって
帰ってきた。
月火休みだってさ。きょう日床屋も週休2日か。

本も読んじゃったしTVも面白くなかったので
3時過ぎから夕食の支度。
時間いっぱいあったので久々に揚げ物にしたよ。
火が通ってるか確認でﾁｮｺﾁｮｺ食べてたら胸いっぱい。
夕食は汁だけ。いつもこれだよ〜
っていうか自分だけ揚げたて食べてる訳ですね。ﾍﾍﾍ。

明日はﾊﾞｲﾄだ！
米が全く無くなったので車で行ってｺｽﾄｺ寄ってこなくちゃ。

「最悪・奥田英朗」☆☆☆☆

朝。
上の子は振休でお弁当なし。
私のｻﾗﾀﾞ弁当と朝食作り。

なんかの〜んびり支度してしまいました。
天気が良かったのでﾁｮｲで出勤。

そういえば昨日ﾁｮｲでｶﾞｿﾘﾝ入れに行った時
隣のｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝにも行ったのね。
買い物して戻ったらもうｴﾝｼﾞﾝがかからない･･･。
寒い時期だけかと思ったら違った。

鬼軍曹曰くかぶってるからばらさなきゃダメだ！
とか言ってたけど自分で出来る訳ﾅｼ(´･ω･｀)

ﾁｮｲは手軽でいいんだけどこれじゃちょっと寄り道が
出来ないじゃないか！
どうにかしなくちゃ！ってﾊﾞｲｸや持ってくと高いしね〜
　
とりあえず原因探しだな。

明日は休みだ！のんびりしよう（・∀・）

朝。
遅番の為7時30分まで寝坊。
でも逆に眠い。いつものﾘｽﾞﾑで起きないとダメね。

時間あったので掃除機かけて洗濯3回して
支度して花壇の掃除。

掃除というか･･･抜いちゃいました。
ﾉｰｽﾎﾟｰﾙがもうｱﾌﾞﾗﾑｼだらけでどうしようもなくなっちゃって。
え〜んｺﾞﾒﾝﾖ〜白く粉拭いちゃってるし
はびこりすぎて手に負えなかった(´･ω･｀)

無事な他の花やﾌﾞﾘｴｯﾀは残しておきました。
もうちゃんと見守ります。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ　orz

そんな事をしていたらもう時間！
あわててﾊﾞｲﾄへ。

今日はﾊﾟﾄｶｰや白ﾊﾞｲをすごく見た。
何かあったのかと思うくらい。

夕方相模原市役所？の放送が入ってたけど
それと関係あり？

さてと、明日もﾊﾞｲﾄだ！がんばろ。

朝。
子供のお弁当作りの為早めに起床。
運動会か授業か･･･。微妙な天気。

自分のｻﾗﾀﾞ弁当も作り朝食は適当にﾊﾟﾝでも食べてもらうとして
自分の支度をちゃっちゃとしました。

そして出勤。
駅に着いたら電車が停まってる？！
1本前の電車がﾄﾞｱの点検で10分遅れだったんだけど
私の乗ろうと思った時間に出発したのでなんかﾗｯｷｰ。

中央線も遅れずに乗れたし良かった良かった。

暇な一日を終え帰路へ。
すんごい雨じゃないか〜

ばぁちゃんから運動会面白かったとメールが来てたので
無事に出来たんだと一安心。
降られなくて良かったね（・∀・）

振り休の月曜、子供は早速「電車男」見に行くと張り切ってます。

明日はﾊﾞｲﾄだ！久々日曜にﾊﾞｲﾄ。頑張らなくちゃ･･･。
渋滞だろうからﾁｮｲで出勤か。天気はどうかな〜。

朝。
子供のお弁当作り。朝食はお握り。
自分は今日ﾊﾞｲﾄ早退の為弁当は無し。朝食はｶｽﾋﾟ＆ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ。
果物が無いとやっぱり寂しいや･･･。

ﾎﾟﾂﾎﾟﾂ降ってたので車で出勤。
CD聞き飽きたので違うのにﾁｪﾝｼﾞ。少し新鮮な気分（・∀・）

夕方橋本の耳鼻科行きました。
子供のﾌﾟｰﾙ前検診。玉川学園は止めた！やっぱり遠すぎ･･･。
でも診療代820円だったからこっちで正解だった♪
電車賃と膨大な時間使って行くより全然お得でした。よかった〜

ｻﾃｨｰでｹﾞｰﾑやりたいというので連れて行って
明日のﾊﾟﾝが買いたいというのでパンや行って
ｸﾚｰﾌﾟが食べたいというので買ってやって･･･。
全然お得じゃなくなちゃった。夕食も総菜だし　orz

給料日まで本当に貧乏だ！
小銭で過ごそう(´･ω･｀)ｲｯｼｭｳｶﾝ。

明日もがんばるぞ！
運動会やるのかなぁ？行けないけど･･･。

朝。
朝練なのよ〜はやくお弁当作って〜ってせかされた。
ﾚﾝｼﾞでﾁﾝのお弁当で10分で完了。早いぜ！

自分の朝食はﾘﾝｺﾞがなくて寂しいｶｽﾋﾟ。
ｻﾗﾀﾞ弁当仕上げして支度して出勤。

今日も天気悪くて天体望遠鏡活躍出来ず！
なぜか子供達はﾛｰｿﾝの看板見るのに凝ってます（ｗ

明日は早退させてもらって子供を耳鼻科に連れて行かにゃ！
靴下事件の日学校の耳鼻科検診受けられなかったからね(´･ω･｀)
受けないとﾌﾟｰﾙ入れないらしいしさ。

遠いけど行ってきます。
明日も天気悪いんだよね･･･。がんばります。

朝。
お弁当作る為起床。朝ご飯にｸﾛﾜｯｻﾝｻﾝﾄﾞ。

お掃除しなくちゃ！で今日は窓ｶﾞﾗｽとｻｯｼのｻﾝを拭き拭き。
掃除機もかけて洗濯も3回して疲れた･･･。

支度して10時過ぎに出発！
鬼軍曹が床屋行ってる間ﾌﾞﾗﾌﾞﾗしつつ夏のﾐｭｰﾙ購入。
若ぶってｺﾞｰﾙﾄﾞのﾄﾝｸﾞなんか買っちゃいました。
しか〜し小指が･･･。絆創膏貼ってます　orz

ｿﾆﾌﾟﾗでお菓子見物（ｗ
ｺｽﾄｺは安いなぁと実感するひと時。

昼食は「ｼｬﾝﾃｨｰ」へ。
ﾗﾝﾁでｶﾚｰ頂きました。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！久々(ﾟдﾟ)ｳﾏｰです。
宮下のｲﾝﾄﾞｶﾚｰといい勝負！
難を言うならﾌﾛｱのおじさんが無愛想だった事と
ﾗｯｼｰもﾏｻﾗﾁｬｲもちょっと薄かった。が！それを補う美味さでした♪

辛いものの後は甘いものってﾊﾟﾌｪを探しにﾌﾞﾗﾌﾞﾗ。
あまりよく分からなかったのでそごう上の「珈琲倶楽部田」へ。

珈琲はさすがに美味かったですよ。
でもﾁｰｽﾞｹｰｷが･･･。台が無い。甘いﾌﾟﾛｾｽﾁｰｽﾞですか？
ﾊﾟﾌｪが･･･。もともと小さい上にﾌﾚｰｸで上げ底＆冷凍ﾎｲｯﾌﾟですか？
って感じでものごっつう残念(´･ω･｀)

ｻﾝｼﾞｪﾙﾏﾝでﾊﾟﾝ購入して帰り道ﾄﾞﾝｷﾎｰﾃなんかに行っちゃいまして
帰ってきました。
ﾄﾞﾝｷｰ久々だったなぁ。ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝがめちゃ安かったのでそれだけ
買いました。

家帰ったら鬼軍曹が落札した天体望遠鏡が！
っていうかなんでこんなん落札するか！？
星に興味があるわけでなし･･･。
まぁこれを機会に子供たちが興味を持ってくれたらﾖｼとしようか。

本当はちょっとﾜｸﾜｸしちゃったんだけど今日星も月も出てやしない(`･ω･´)
明日に期待かな。

さて明日はﾊﾞｲﾄ。
そうだ。花壇の花に黒い小さな虫がﾐｯﾁﾘ。
葉は白くなっちゃってるし。きもくて触れない･･･。
なんか薬剤買ってこなくちゃ！首を洗って待ってろよ！